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呼吸道感染性疾病知多少？

前言

PART/1

呼吸系统疾病是一种常见病、多发病。其疾病种类复杂，主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔，主要症状为咳嗽、胸痛、痰多、呼吸受影响，严重者出现呼吸困难、缺氧，甚至呼吸衰竭而死亡。

根据国家统计局数据显示，呼吸系统疾病已成为中国第三大疾病死因，仅次于心脑血管疾病和恶性肿瘤。

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什么是呼吸道感染

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呼吸道感染分为上呼吸道感染与下呼吸道感染。

上呼吸道感染：是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称。

下呼吸道感染：感染部位主要包括气管感染、支气管感染、肺部感染，是最常见的感染性疾患。

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呼吸道感染的类型

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从病毒感染的情况看，秋冬季节高发的主要有流感病毒和RSV（合胞病毒）两种，此外，人腺病毒在全年流行。

流感病毒

呼吸道疾病有时候会诱发肺炎。从占比看，RSV和流感是诱发肺炎的两大主要病毒。

RSV更容易诱发在低龄儿童中诱发肺炎，而对于学龄儿童、成年和老人，流感诱发肺炎的比例更高。

从年龄段看，RSV的阳性率（全年数据）随着年龄增长而迅速下降，但经过转折点后，随着年龄增加略有提高。

细菌性感染病毒

除病毒外，细菌也经常会诱发呼吸道疾病。

我国常见的细菌呼吸道感染有：肺炎链球菌、肺炎支原体、流感嗜血杆菌、肺炎克雷伯菌、铜绿假单胞菌。

现在热门的肺炎支原体感染排名第二。

合并感染

最容易发生交叉感染的有肺炎链球菌、肺炎支原体、流感嗜血杆菌。

比如，肺炎链球菌与流感、RSV、人鼻病毒、人腺病毒、肺炎支原体都容易出现合并感染。

肺炎支原体与肺炎链球菌、人腺病毒、人鼻病毒容易发生合并感染。

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呼吸道感染的预防

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1.注意饮食

合理饮食，均衡营养，注意清淡易消化饮食、避免辛辣刺激食物，多食用含有丰富维生素的水果蔬菜。

2.适当运动

坚持体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。

3.远离不良环境

要避免处于空气质量差的环境中，减少不良因素对呼吸道的刺激。

4.注意护嗓

首先，要保证饮水量充足；避免过度用嗓，纠正错误的发声方法和张口呼吸的习惯，随时保持口腔的清洁。

5.合理穿衣

应穿着适量，并随身带着一件外套，根据环境和场合适当加减。

总结

受流感季节和新冠肺炎与流感的双重影响下，呼吸道病原体感染威胁着人民群众的健康安全，我们要在日常生活中注意饮食、多运动，提升身体素质，降低感染几率，同时更应该警惕流感等多种呼吸道病原体感染及交叉感染的情况。

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